火曜日・木曜日限定 日常を全てよくする

火曜・木曜限定 トータルライフ会員(個別管理)担当 田代


火曜日・木曜日 17:00〜22:00のみのご利用
指導内容)
一般)
・ダイエット
・スタイルアップ
・動ける身体作り
・身体の機能向上・改善
・アンチエイジングの為の運動・食事方法の指導

スポーツ選手)
4スタンス理論に基づきタイプチェック
・競技能力向上
・栄養指導 

初回カウンセリング・メニュープログラム作成 
定期的にメニューを更新


火曜日・木曜日に指導実施
※パーソナルトレーニング・個人指導とは異なります
※プロ・アマ問わず
 

4スタンス理論トレーニング
『4スタンス理論』
人のカラダは生れながらに4つのタイプに分類されそのタイプの特性に合うように
カラダを正しく使えば驚くほどのパフォーマンスが発揮でき、ケガや痛みなどの故障も
未然に防ぐこともできます。
・野球の上達
・ゴルフや野球の上達
・トレーニングの効果がアップ
・腰痛が治る
・疲れにくいカラダになる
・ケガをしにくいカラダになる
・全ての競技に合わせた体幹のコントロールの習得
 
入会金10,000円(カウンセリング及び個別指導料)
月会費/  10,800円(税込) 
半年会員/58,320円(税込)
年間費 108,000(税込) 
 

指導日
火曜日・木曜日       17:00〜22:00
 ※メニュー作成時・フォーム確認などこの日に来て頂きます。
 
パーソナルトレーニング
90分 10,000円

短期集中パーソナルトレーニング
3ヶ月間(月8回/全24回) 162,000円(税込) 
担当 田代義人(レッシュプロジェクトマスタートレーナー)



定期的にトレーニング

一般会員

 
・健康の為に身体を動かしたい・身体を維持したい
・トレーニングのサポート
・ご利用可能時間  
火曜日・木曜日17:00〜22:00以外の全ての時間
 

・入会金10,000円 月会費8,100円(税込) 
 ※月会費の引き落としされる口座番号、銀行口座お届けの印鑑をご用意下さい。
 
                     (指定銀行:福岡銀行)

長期会員 


・一年会員 72,900円(税込)+入会金0円(一括でのお支払い) 

・半年会員 40,500円(税込)+入会金10,000円(一括でのお支払い) 
・ご利用可能時間  

火曜日・木曜日17:00〜22:00以外の全ての時間




効果を確実にだしたいあなたへ

トレーニングの内容は1人1人異なったものです。効果を最大限に生かすために考えたとき、1対1のマンツーマン指導が最適です。

パーソナルトレーナーはその人に最適なトレーニングメニューを組み立てます。限られた時間を出来る限り有効に活用するために一回一回のトレーニングを無駄にしないためのサポートです。また激しいトレーニングや食事コントロールのストレスや悩みなどを気軽に相談できるのが安心してトレーニングに取り組める重要なポイント。的確なアドバイスがあるから一生懸命に取り組める。一回一時間というトレーニングで見違えるほどの結果へと結びつくのです。

【対象者】
・競技成績を確実に残したい方
・自分だけのトレーニングメニューを作りたい方
・怪我からのリハビリテーションをしたい方
・コンディショニングを整えたい方
・腰痛、膝痛、肩こりの改善をしたい方
・姿勢改善、筋バランスを整えたい方
・減量、シェイプアップの効果を確実にだしたい方
・肉体改造をしたい方

パーソナルトレーニング(個別指導)



日程・時間帯など担当トレーナーとご相談下さい
入会金0円
60分/6,480円(税込)   90分/9,630円(税込)     

 料金プラン表
   会費 入会金 利用可能時間  
         
  トータルライフプラン
 (月会員)
10,800円 10,800円
90分個間別指導料
(カウセリング・アライメントチェック・メニュー作成など)
火・木
17:00〜 
22:00
 
トータルライフプラン
 (半年会員)
 58,320円   
トータルライフプラン(1年会員) 108,000円   
一般会(月会員) 8,100円 10,000円 月・水・金
12:00〜  
22:00

火・木

12:00〜  
17:00
※17:00〜    
22:00

は利用出来ません


10:00〜  
17:00
 
一般(半年会員) 40,500円  
一般(1年会員) 72,900円 0円  
昼半年 32,400円 10,000円  
昼1年 64,800円 0円  
スポット 10,800円 0円  
ビジター 1,620円 0円